Xà đơn 1 bậc SGPVN0025 được thiết kế đơn giản sử dụng thép Ống D90x4, D34x4 chắc chắn. Dùng cho luyện tập cơ bắp tay, cơ vai và lưng giúp tăng cường sức mạnh và phát triển chiều cao tốt nhất. Xà đơn 1 bậc lắp đặt tại nhiều trí thuận tiện như công viên, hồ bơi, sân vườn, khu vui chơi, bãi biển..v.v..và nhiều nơi khác

Đặc điểm xà đơn 1 bậc

Tên sản phẩm: XÀ ĐƠN 1 BẬC SAGAPA

* Mã sản phẩm: SGPVN0025
* Vật liệu chính : Ống D114x3, D34x2.3 thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện.
* Kích thước:  D1200 x R90 x C2250 mm (sai số +- 3%)
* Màu sắc: Xanh lá, đen.
* Hãng sản xuất: Sagapa Việt Nam.
* Tiêu chuẩn: ISO 9001:2015
* Tiêu chuẩn: ISO 14001:2015
* Tiêu chuẩn: ISO 45001:2018                                                                                                                                                * Tem hướng dẫn sử dụng sản phẩm, chứng nhận xuất xưởng.
* Sử dụng tập luyện nhóm cơ tay
* Bảo hành: 12 tháng.

Công dụng sản phẩm xà đơn 1 bậc SGPVN0025

Công dụng chính của xà đơn 1 bậc là giúp người dùng tập thể dục và rèn luyện sức khỏe. Khi sử dụng xà đơn, người dùng phải sử dụng toàn bộ cơ thể để di chuyển. Việc này giúp cơ thể được tập luyện một cách đều và tăng cường sức khỏe phát triển chiều cao.

Sản phẩm này có tác dụng tạo cho phép nhiều người tập cùng một lúc tạo ra không khí vui vẻ và tăng hiệu quả tập

Luyện tập xà đơn còn giúp phản xạ nhanh nhẹn tim mạch tốt, tăng dung tích buồn phổi, tăng sức bền và sự dẻo dai

Đánh giá về xà đơn 1 bậc ngoài trời

Về mối hàn: Xà đơn tiêu chuẩn có mối hàn kĩ thuật đều, không bị nổi cục như kiểu xà gia công. Không chỉ đảm bảo tính thẩm mĩ mà sự kết nối giữa các chi tiết cũng chắn chắn hơn. Một số xà hiện đại sử dụng hệ ốc vít thay cho mối hàn rất tiện lợi.
Về chất liệu: Xà đơn 1 bậc được làm từ thép chịu lực chuyên dụng sẽ tốt hơn rất nhiều so với sắt thông thường, vì khả năng chịu lực tốt hơn, từ đó có thể chịu được trọng lượng cơ thể người dùng lớn.

Về công nghệ sơn: Xà đơn tốt sử dụng công nghệ sơn tĩnh điện, nên nước sơn bóng – đều – đẹp, bám chắc vào bề mặt kim loại. Trong khi xà đơn gia công thường sử dụng sơn thường, nên nước sơn không thể bóng đẹp bằng, một số chỗ sơn bị chảy dài thành vệt, sau một thời gian ngắn sử dụng là bong tróc.
Kinh nghiệm thi công: Kinh nghiệm thi công tuy không liên quan trực tiếp đến chất lượng sản phẩm, nhưng nó phản ánh khả năng cung cấp dịch vụ của nhà phân phối. Nếu thi công đúng chuẩn thì xà đơn chịu được rung lắc lớn, đứng cân đối, góp phần kéo dài tuổi thọ cho sản phẩm. Nếu thi công không chuẩn thì xa có độ nghiêng, ảnh hưởng đến các động tác. Sau thời gian sử dụng có thể xảy ra hiện tượng sụt lún.

Hướng dẫn luyện tập

Quá trình luyện tập cần phải giữ thăng bằng tránh trượt ngã với các động tác đặt chân lên thành tập.

Động tác 1: Đứng gác chân phải lên thành phù hợp chiều cao. Hai tay đưa lên cao gập người lên xuống, tay trườn tới mũi chân.
Động tác 2: Đứng gác chân phải lên thành phù hợp chiều cao, hai tay đặt sau gáy, xoay vặn thân trên sang phải.
Động tác 3: Đứng thẳng hai chân khép tay chống hông, tay phải vịn thanh phù hợp với chiều cao sau đó đã đẩy chân trái lên cao.
Động tác 4: Đứng thẳng, hai chân khép. Tay trái chống hông, tay phải vịn thanh phù hợp chiều cao. Sau đó đá, đẩy chân trái lên cao.
Động tác 5: Đứng thẳng hai tay vịn vào thanh phù hợp với chiều cao, kiểng cao gót. Đá hất chân trái ra sau.
Động tác 6: Mặt hướng về phía thanh ngang, hai chân mở rộng bằng hông, đầu gối hơi chùng hai tay gặp lại đặt trên xà. Đưa chân phải về sau cho đến khi cơ thể gập 90 ° tại eo lưng ngã đầu trên cánh tay. Giữ hông phải đưa chân phải thẳng về bên chân kia.

Mua xà đơn 1 bậc SGPVN0025

Sagapa Việt nam sản xuất và phân phối dụng cụ thể thao ngoài trời như xà đơn 1 bâc, xà đơn 2 bậc, xà đơn 3 bậc, đạp xe, xà đơn 3 hướng, tay vai đơn…và nhiều sản phẩm thể thao ngoài trời khác nữa. Hãy liên hệ ngay để được tư vấn báo giá ưu đãi hôm nay.